Acqua di cocco 500ml

Tutto esaurito

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6.05

L'acqua di cocco è una bevanda gustosa e rinfrescante e un buon dissetante. Inoltre, è anche molto salutare.

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1. Contiene poche calorie e ti aiuta a perdere peso
L'acqua naturalmente non contiene calorie. L'acqua di cocco contiene poche calorie, cioè 48 kcal per grammo 250. E questo è considerevolmente inferiore ai normali succhi di frutta. Ad esempio, il succo d'arancia fornisce 115 kcal con la stessa quantità. Non contiene quasi grasso e ti dà una sensazione piena per molto tempo. In questo modo puoi ingurgitare in quantità considerevole con sicurezza.

2. Per una pelle radiosa
Non è per niente che molti prodotti per la cura hanno olio di cocco o grasso di cocco come ingrediente. Se si soffre di acne o di altre condizioni della pelle, l'uso di acqua di cocco sulla pelle può aiutare a pulire, ammorbidire e idratare la pelle. Ma berlo rende anche la pelle bella da dentro. L'acqua di cocco aiuta a rimuovere i prodotti di scarto, con conseguente pelle luminosa. La vitamina C assicura la produzione di collagene, la sostanza che mantiene la pelle elastica e compatta. Con 250 ml di acqua di cocco ottieni il 10% del fabbisogno giornaliero.

3. Come cura per i postumi di una sbornia
Un po 'troppo ubriaco? La prossima volta prova un po 'd'acqua di cocco per calmare lo stomaco. Inoltre, con l'acqua di cocco si riempie rapidamente l'umidità persa e le sostanze perse che hai esaurito e forse hai sputato fuori.

4. L'acqua di cocco aiuta la digestione
Se hai problemi di digestione, l'acqua di cocco può offrire una soluzione. L'alta concentrazione di fibre previene l'intasamento e riduce il rigurgito acido e il bruciore di stomaco.

5. Idrata il tuo corpo
La composizione dell'acqua di cocco assicura che l'umidità nel tuo corpo sia integrata molto più velocemente rispetto, ad esempio, a bevande sportive o energetiche. Durante o dopo l'esercizio fisico o altro esercizio fisico intenso, il tuo corpo perde molti sali e minerali di umidità. Entrambi vengono rapidamente reintegrati bevendo acqua di cocco.

6. Bere acqua di cocco aiuta ad abbassare la pressione sanguigna
Gli elettroliti sono sali che si trovano sia all'interno che all'esterno delle cellule del corpo. Un certo equilibrio deve essere in mezzo. Un equilibrio disturbato può essere la causa dell'aumento della pressione sanguigna. L'acqua di cocco contiene naturalmente questi elettroliti. Si raccomanda quindi di bere acqua di cocco al mattino per promuovere questo equilibrio.

7. L'acqua di cocco è ricca di sostanze nutritive
L'acqua di cocco ti fornisce molti minerali utili come il potassio, il calcio, il magnesio, il sodio e il rame. Tutti i minerali che sono importanti per il tuo corpo. Ne hai bisogno abbastanza per mantenere il tuo corpo, organi, cervello e sistema nervoso funzionanti correttamente. Un bicchiere di acqua di cocco fornisce già una buona dose del fabbisogno giornaliero.

Percentuale del fabbisogno giornaliero di minerali per 100 ml di acqua di cocco

Potassio 5%
% Magnesio 6
Sodio 7%
Calcio 2,4%
Rame 4%
Vitamina C 4%

Valutazione 1 per Acqua di cocco 500ml

  1. Apprezzamento 5 da 5

    Fariel Moeniralam -

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