Eau de coco 500ml

épuisé

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6.05

L'eau de coco est une boisson savoureuse et rafraîchissante et une bonne boisson désaltérante. En outre, il est également très sain.

épuisé

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1. Il contient peu de calories et vous aide à perdre du poids
L'eau ne contient naturellement pas de calories. L'eau de noix de coco contient peu de calories, à savoir 48 kcal par 250 gram. Et c'est considérablement moins que les jus de fruits ordinaires. Par exemple, le jus d'orange fournit 115 kcal avec la même quantité. Il contient à peine de la graisse et vous procure une sensation de bien-être pendant longtemps. Vous pouvez donc aspirer en quantité considérable en toute confiance.

2. Pour une peau radieuse
Ce n'est pas pour rien que de nombreux produits de soin contiennent de l'huile de coco ou de la graisse de coco comme ingrédient. Si vous souffrez d'acné ou d'autres conditions de la peau, l'utilisation de l'eau de noix de coco sur la peau peut vous aider à nettoyer, adoucir et hydrater votre peau. Mais le boire rend aussi votre peau belle de l'intérieur. L'eau de noix de coco vous aide à éliminer les déchets, résultant en une peau radieuse. La vitamine C assure la production de collagène, la substance qui maintient votre peau élastique et ferme. Avec 250 ml d'eau de coco, vous obtenez 10% de vos besoins quotidiens.

3. Comme un remède pour une gueule de bois
Un peu trop saoul? La prochaine fois, essayez de l'eau de coco pour calmer votre estomac. De plus, avec l'eau de noix de coco, vous remplissez rapidement l'humidité perdue et les substances perdues que vous avez épuisées et que vous avez peut-être crachées.

4. L'eau de noix de coco aide à la digestion
Si vous avez des problèmes de digestion, l'eau de coco peut offrir une solution. La forte concentration de fibres empêche le colmatage et réduit les régurgitations acides et les brûlures d'estomac.

5. Il hydrate votre corps
La composition de l'eau de noix de coco assure que l'humidité dans votre corps est complétée beaucoup plus rapidement que, par exemple, les boissons sportives ou énergétiques. Pendant ou après l'exercice ou tout autre exercice intense, votre corps perd beaucoup de sels et de minéraux. Les deux sont rapidement reconstitués en buvant de l'eau de coco.

6. Boire de l'eau de coco aide à abaisser la pression artérielle
Les électrolytes sont des sels qui se produisent à la fois dans et hors des cellules du corps. Un certain équilibre doit être entre. Un équilibre perturbé peut être la cause de l'augmentation de la pression artérielle. L'eau de coco contient naturellement ces électrolytes. Il est donc recommandé de boire de l'eau de coco le matin pour favoriser cet équilibre.

7. L'eau de coco est riche en nutriments
L'eau de noix de coco vous fournit de nombreux minéraux utiles tels que le potassium, le calcium, le magnésium, le sodium et le cuivre. Tous les minéraux qui sont importants pour votre corps. Vous en avez besoin en quantité suffisante pour que votre corps, vos organes, votre cerveau et votre système nerveux fonctionnent correctement. Un verre d'eau de coco fournit déjà une bonne part de vos besoins quotidiens.

Pourcentage de vos besoins quotidiens en minéraux par 100 ml d'eau de coco

Potassium 5%
Magnésium 6%
7 de sodium%
% 2,4 calcium
Cuivre 4%
Vitamine C 4%

Cote 1 pour Eau de coco 500ml

  1. Waardering 5 de 5

    Fariel Moeniralam -

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