Agua de coco 500ml

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6.05

El agua de coco es una bebida sabrosa y refrescante y un buen calmante de la sed. Además, también es muy saludable.

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1. Contiene pocas calorías y te ayuda a perder peso
El agua naturalmente no contiene calorías. El agua de coco contiene pocas calorías, es decir, 48 kcal por gramo 250. Y eso es considerablemente menos que los jugos de fruta ordinarios. Por ejemplo, el jugo de naranja suministra 115 kcal con la misma cantidad. Apenas contiene grasa y te da una sensación completa durante mucho tiempo. Entonces puedes sorber en cantidades considerables con confianza.

2. Para una piel radiante
No en vano, muchos productos para el cuidado tienen aceite de coco o grasa de coco como ingrediente. Si sufres de acné u otras afecciones de la piel, el uso de agua de coco en la piel puede ayudarte a limpiar, suavizar e hidratar tu piel. Pero beberlo también hace que tu piel se vea bien desde adentro hacia afuera. El agua de coco le ayuda a eliminar los productos de desecho, lo que resulta en una piel radiante. La vitamina C asegura la producción de colágeno, la sustancia que mantiene su piel elástica y firme. Con 250 ml de agua de coco obtienes un 10% de tu requerimiento diario.

3. Como una cura para una resaca
¿Estás demasiado borracho? La próxima vez pruebe con agua de coco para calmar su estómago. Además, con el agua de coco se llena rápidamente la humedad perdida y las sustancias perdidas que se han agotado y quizás se han escupido.

4. El agua de coco ayuda a la digestión
Si tiene problemas con la digestión, el agua de coco puede ofrecer una solución. La alta concentración de fibras previene la obstrucción y reduce la regurgitación ácida y la acidez estomacal.

5. Hidrata tu cuerpo
La composición del agua de coco asegura que la humedad en su cuerpo se complementa mucho más rápido que, por ejemplo, los deportes o bebidas energéticas. Durante o después del ejercicio u otro ejercicio extenuante, su cuerpo pierde una gran cantidad de sales y minerales. Ambos se reponen rápidamente al beber agua de coco.

6. Beber agua de coco ayuda a disminuir la presión arterial
Los electrolitos son sales que ocurren tanto dentro como fuera de las células del cuerpo. Un cierto equilibrio debe estar en el medio. Un equilibrio alterado puede ser la causa del aumento de la presión arterial. El agua de coco contiene naturalmente estos electrolitos. Por lo tanto, se recomienda beber agua de coco por la mañana para promover este equilibrio.

7. El agua de coco es rica en nutrientes
El agua de coco le proporciona muchos minerales útiles, como potasio, calcio, magnesio, sodio y cobre. Todos los minerales que son importantes para tu cuerpo. Necesita suficiente para mantener el correcto funcionamiento de su cuerpo, órganos, cerebro y sistema nervioso. Un vaso de agua de coco ya proporciona una buena parte de sus necesidades diarias.

Porcentaje de su requerimiento diario de minerales por 100 ml de agua de coco

Potasio 5%
Magnesio 6%
Sodio 7%
Calcio% 2,4
Cobre 4%
Vitamina C 4%

Clasificación 1 para Agua de coco 500ml

  1. Apreciación 5 de 5

    Fariel Moeniralam -

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